出版物:
Instagram


商業出版:


(舊版)十九夜偵探社1-6



我的惡魔 我的王子 1-6(完)



吞食天地2 上+下(完)



虎克1-6(完)

十二星座物語1-9(完)


愛上壞大叔(全)


神鬼陰陽師1-4(完)


糖分先生(全)甩盡甜餌釣到你


紫九1-3(完)


星光對決IDOL STAR:SPRING(01)-(03)完


十二生肖物語1-5


特九戒備班1-2(未完)



(新版)十九夜(1)神秘偵探社

我的瑜珈老師就像個天使,不僅說起話來很溫柔,笑容也非常親民可愛,上瑜珈課的時候,總覺得就是種身心靈都能得到徹底舒緩的美妙際遇,讓向來懶散的我終於有了「就算生病也要準時上課」的慾望,我想我已經深深愛上瑜珈這門學問了吧?(不過生病最好還是待在家裡休息比較妥當啦>”<

很久以前也曾和朋友一起上過瑜珈,當時求好心切加上完美主義瘋狂作祟,不小心就讓可憐的脊椎韌帶受傷,為此我有好一段時間很排斥上瑜珈課,後來身體實在僵硬(笨重)到不行,當時也還沒有現在的運動習慣,不像現在只要有一天沒去跑步或快走,就會全身隱隱作痛的不舒服,於是硬著頭皮去報名瑜珈課了。

老師是個很有耐心的女生,會一個個糾正及幫忙學生的動作和姿勢,一開始都是很簡單的入門動作,讓新加入的同學也能很快適應,即使有上了年紀的爸爸媽媽去上課,到最後身體也能變得相當柔軟(笑)

原先對瑜珈的印象是:折來折去+痛苦至極+大法師!

自從上了這位天使老師的課後,我變得非常喜歡&期待每一次的課程,除了身體柔軟度越來越好,每每上完課,肩膀、頸椎及各種痠痛都能得到一定的舒緩,雖然長期落枕、肩頸僵硬、偏頭痛已成了我的職業文明病,不過偶爾做做瑜珈、動動身體,對現代的忙碌人來說,何嘗不是一項很棒的運動呢?

 

 

衛亞

,
創作者介紹

衛亞的神秘饗宴*Weiya's novel world

衛亞Weiya 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(1) 人氣()


留言列表 (1)

發表留言
  • Joshua
  • 多運動對身體好!
  • 真的!

    衛亞Weiya 於 2013/01/08 09:26 回覆

您尚未登入,將以訪客身份留言。亦可以上方服務帳號登入留言

請輸入暱稱 ( 最多顯示 6 個中文字元 )

請輸入標題 ( 最多顯示 9 個中文字元 )

請輸入內容 ( 最多 140 個中文字元 )

請輸入左方認證碼:

看不懂,換張圖

請輸入驗證碼